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みずきかのんの5つのシークレット

みずきかのんの5つのシークレット

 

みずきかのんの5つの シークレット

KANON’S Five Secret

この世のすべてのものを5つのエネル ギーに分類した“陰陽五行”という、東洋医学の根本となる考え方があります。ここ では、この陰陽五行の気のエネルギーを女子力UPに応用して観ていきましょう☆
ナビゲーター:みずきかのん

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神社では子宮の形を意識しながらお参りする ~子宮から祈る~
おへそから3cm下に“丹田”と呼ばれるツボ(第2チャクラ)がありますが、女性にはちょうどこの位置に子宮があります。神社は鳥居をくぐって神殿につくまでの「参道(産道)」と「神殿」を照らし合わせてお参りしますが、お参りの際に、この第2チャクラが“暖かくなる”イメージ、そして子宮からも祈るイメージをすると女子力UPや婚活祈願にも効果大です☆
鳥居から出る時は、この世に生まれ変わって出ていくようなイメージを☆
●神社にお参りにいく

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女性ホルモンを活性するピンク色を取り入れる
~1分で出来るいつでも出来るピンク色の瞑想・ヒーリング法~
第4チャクラ(胸の真ん中)に手を当て、胸の真ん中からピンク色の光が溢れだしてくるイメージをする。その光が手の平から溢れ出すようにして、身体全体をゆっくり擦ってあげる。また、目を閉じてピンク色を必要としていると感じる身体の部位に手を当てて、ピンク色のイメージで包んであげましょう。
●下着をピンクにする
●お部屋の東南のインテリアにピンク色を取り入れる☆

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美修行のススメ☆キーワードは“浄化”
いつも清潔感がある美女子は、みな“浄化”が得意です。なぜ、浄化が必要かを家に喩えて考えてみましょう。私たちは快適に生活するために掃除をしますよね。埃や汚れの溜まらない家など聞いたことがありません。キレイなお家は、毎日のお掃除による積み重ねの努力があってこそ。着飾っていても汚れた部屋では女子力はダウンしてしまいます。陰陽五行の“土”には「積み重ねる」という意味があります。つまりお掃除に喩えるなら、毎日繰り返しお掃除をして清浄を重ねるか、埃を重ねていくのか、ということになります。
●毎日掃除を行なう

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“金” はさまざまな魅力を表します
金は、昔から尊いものとし扱われてきました。金や宝石の原石を精錬して加工するジュエリーなどは、女子の永遠の憧れ。“金”は磨くと光ります。陰陽五行では、女子力に置き換えると、自分磨きの意味となってきます。ヘアケアやスキンケアなど外見を整えることや、精神面では心の豊かさなどの知性や教養、資格による自己スキルUPなど、内面的な自分磨きも意味します。
●お気に入りのグラスや、コーヒーカップなど習慣的に磨く時間を作ると、心にも余裕が生まれ、良い人間関係や自分自身のブラッシュアップになります☆

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お茶を出す、おもてなしの精神
“水”は人の気持ち、つまり感情を表しています。水の流れる音は停滞した気を浄化し、よい流れに導いてくれます。雨上がりの爽快感は誰もが経験したことがあるのではないでしょうか。“水に流す”という格言もありますね。また、お茶をお客様に出す“おもてなし”の精神は、女子力の際立つシーンですね☆ どんな気持ちでお茶を出すかが大切です。
●ペパーミントのアロマエッセンス
この精油は特に夏に大活躍します。使い方は多岐にわたり、①殺菌スプレーとして ②暑さを紛らわせる ③ルームスプレーとして ④場の浄化 ⑤虫よけスプレー ⑥邪気払い ⑦マイナスイオン発生……などなど、我が家では一年中欠かせません☆
●暑い夏に大活躍☆ミントスプレーの作り方
作り方はいたって簡単! 100mmのスプレーボトルに、アロマエッセンスのペパーミントを20~40滴入れて、無水エタノール10mm、精製水90mmを入れ、ふたを捨て、軽く振ったら出来上がり☆